16 prínosov konzumácie pšeničných klíčkov

Zdravý životný štýl získava popularitu, takže pšeničné výhonky sa môžu stať skutočným prínosom pre ľudí, ktorí sa sami chcú zdravo stravovať . Pšeničné klíčky alebo šťava z nich sú výborným spôsobom, ako do vašej stravy zaradiť nadmieru prospešnú tmavozelenú listovú zeleninu. Čo sa týka hustoty výživných látok,

Technika make-upu očí! Jednoduchý trik, vďaka ktorému zvládne dymové líčenie aj začiatočník.

V súvislosti s módou v dôsledku prirodzenejšieho make-upu , technika reliéfnej úpravy očí nahradila zastaralé techniky. Od zastaralých techník sa táto technika odlišuje jemným mäkkým tieňovaním, prirodzenou farebnosťou a prechodom zo svetlejšieho odtieňa na tmavší. Základ tejto techniky je prirodzene zdôrazniť očné okolie. Čo budeme

Cvičenia na sexy zadoček, ktorý vám budú závidieť všetci !

Pevný, okrúhly, pružný zadok je predmetom pozorovania nielen žien, ale aj mužov, pretože to je časť tela, ktorú považujú za najpríťažlivejšiu! Koniec koncov, nemôžeme zatvárať oči pred faktom, že prvý dojem je kľúčovým pre každého z nás. Práve preto vás asi neprekvapí fakt, že opačné

Niekoľko lacných výrobkov zachová vašu mladosť a zdravie.

Všetci starneme. Tento neodvratný proces každému druhému spôsobuje depresie, milióny žien po celom svete, a rovnaký počet mužov,  sa každodenne pokúšajú skryť tieto znaky starnutia . Zostať navždy mladá a energická je jednoduchá zdravá túžba, ktorá nemusí byť úplne neuskutočniteľná, ale udržanie sa v dobrej kondícii nevyžaduje

Ako zmraziť bylinky, aby boli ako čerstvé – 5 spôsobov

Majte čerstvé bylinky vždy po ruke.  Vyberte si, ktorý spôsob sa hodí priamo vám a ktorý vám zaberie najmenej miesta v mrazničke.  Nie všetky vrecká a tégliky sú vhodné na zmrazovanie. Majte to teda na pamäti, aby bylinky boli v čo najlepšom stave. Požite umelohmotné sáčky so

Starý chlieb premente na vynikajúce syrové muffiny

Je vám ľúto vyhodiť starý chlieb? Vyskúšajte túto zaujímavú variantu vo forme chlebových muffin s kyslou smotanou a mozzarellou. Pochutnáte si do 30 minút a navyše vyzerajú na tanieri naozaj neodolateľne. Potrebujeme: 5 krajcov starého chleba 4 vajcia 2 strúčiky cesnaku 2 hrnčeky kyslej smotany 250 g

6 potravín, ktoré prirodzene bielia zuby

Je dokázané, že ľudia s belšími zubami vyzerajú v priemere o 5 rokov mladší, než naozaj sú a v očiach druhých vyzerajú atraktívnejšie, vzdelanejší, bohatší a majú vyššiu úspešnosť pri pracovných pohovoroch. Biely úsmev je sen snáď každého jedinca, avšak každý nemá dostatok finančných prostriedkov, aby

6 krásnych účesov, ktoré zvládnete bez kaderníčky

Nemusíte chodiť ku kaderníčke, aby ste získala efektný spoločenský účes. Vybrali sme pre vás niekoľko foto návodov, ako si učesať vlasy pre slávnostnú príležitosť – na svadbu, ples alebo oslavu. Ak si nie ste istá, že účes zvládnete sama, poproste kamarátku o pomoc.     Tutorial

Najužitočnejšie obilniny pre zdravie

Jedlo je najdôležitejším zdrojom vitamínov a mikroelementov potrebných pre naše telo . Toto majte stále na pamäti. Aby všetky orgány boli zdravé a imunita nikdy nezlyhala, skúste pridať do stravy užitočné produkty. Z nejakého dôvodu sú mnohí presvedčení, že správna výživa je veľmi drahá. Áno, ak chcete ísť výhradne do zahraničných

Netradičné pečené buchty

Úžasnté mäkkučké pečené buchty, ktoré sa krásne oddeľujú od seba po upečení. Toto musíte vyskúšať a neoľutujete. Potrebujeme: 1 kocka droždia 3 lyžice kr. cukor 300 ml mlieka 200 ml voda 800 g hladká múka 200 g maslo 100 g práškový cukor Postup: 100 ml mlieka ohrejeme, pridáme 3 lyžice cukru a kocku