Vlašské orechy a ich benefity pre naše zdravie.

Vynikajúca potrava pre mozog a kognitívne funkcie Orechy sú ponúkané ako vynikajúca potravina na udržanie stavu mozgu a kognitívnych funkcií ako celku.  Vlašské orechy sa odporúčajú na prevenciu neurologických porúch, pretože sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ktoré vykazujú protizápalové vlastnosti a pôsobia ako ochrana pred škodlivými účinkami

Ríbezle a ich benefity pre naše zdravie.

 Hŕstka týchto zázračných a pre niektorých príliš horkých bobúľ ľahko pokryje našu dennú potrebu  vitamínu C, ktorý si naše telo nedokáže samo vyrobiť. Existuje však množstvo ďalších dôvodov, prečo zaradiť ríbezle do našej stravy. Ríbezle sa dajú jesť samostatne, ale ak nezvládneme ich výraznú kyslú alebo kyslú

Zinok: Minerál, ktorý pomôže s krásnymi vlasmi, pokožkou a bojuje proti voľným radikálom.

Zinok je jedným z prvkov, bez ktorých by naše telo nemohlo fungovať. Je nevyhnutný pre pôsobenie dôležitých enzýmov v našom tele. Potrebujeme ho aj pre rast, sexuálne dozrievanie, fungovanie imunitného systému a obnovu pokožky a vlasov. Jednoducho je to jeden z kľúčových minerálov, ktorý, ak

Skutočné posilnenie imunity – aký doplnok výživy vám pomôže účinne sa vyrovnať s vírusmi?

Ak vás zaujíma, ako podporiť svoj imunitný systém alebo poskytnúť svojim deťom lepšiu imunitu počas obdobia choroby, určite ste sa už stretli s beta-glukánmi. Tieto prírodné látky sa stali obľúbenou voľbou pre každého, kto hľadá bezpečné a účinné riešenie, ako udržať telo pripravené bojovať proti

Rôzny hmyz a rôzne uštipnutia, uhryznutia – aké sú špecifiká ich liečby?

Leto je v plnom prúde a s ním, bohužiaľ, aj ten najnepríjemnejší hmyz, proti ktorému sa musíme brániť. V lete je takmer nemožné vyhnúť sa uštipnutiu hmyzom a rôznym druhom uhryznutia, sú tu včely, osy, komáre, kliešte alebo hmyz, ktoré sami ani veľmi dobre nepoznáme.

Zápal trojklanného nervu – príčiny, príznaky a liečba.

Trojklanný nerv je piaty a najsilnejší nerv, ktorý vykonáva zmyslové alebo percepčné a motorické funkcie. Zápal trojklanného nervu, presnejšie označovaná ako neuralgia trojklanného nervu, je chronické ochorenie, ktoré je zvyčajne spôsobené jeho poškodením, podráždením alebo stlačením. Je to vážne a veľmi bolestivé ochorenie. Silné a

Včelí med: Tekuté zlato z úľa!

Tento lahodný nektár, ktorý zbierajú včely, je uznávaný pre svoju chuť aj krásu. Jednoducho ideálny pomocník pre pokožku a vlasy, posilňuje imunitný systém a pomáha celkovému pokoju a pohode.   Zlatý poklad pre telo Med je sladká látka produkovaná včelami z kvetinového nektáru. Skladá sa

Alergia na chlór: ako sa alergia prejavuje a ako sa dá liečiť?

Chlór je chemikália, ktorá sa široko používa na dezinfekciu vody, najmä v bazénoch a verejných kúpeľoch. Používa sa tiež na dezinfekciu pitnej vody. Jeho hlavnou úlohou je chrániť nás pred škodlivými baktériami a inými mikroorganizmami. Pre niektorých ľudí však môže chlór predstavovať značné zdravotné riziko.

Srdcová arytmia u detí – typy, prejavy a liečba.

Poruchy srdcového rytmu v detstve sú zvyčajne malé, ale stále sa vyskytujú a v niektorých prípadoch môžu dokonca ohroziť život dieťaťa. Je to ochorenie, pri ktorom srdce pracuje buď nepravidelne, príliš pomaly alebo príliš rýchlo. Pri podozrení na srdcovú arytmiu pediater odošle dieťa na riadne

Mýty a riziká detoxikačných diét: stojí za to ich vyskúšať?

V dnešnej dobe je trendom očistiť telo všetkými druhmi detoxikačných diét. Tie sľubujú elimináciu toxínov, zlepšenie trávenia, chudnutie a celkové zdravie tela. Často sú spojené s túžbou po rýchlom a viditeľnom efekte. Za týmto zdanlivo zdravým a lákavým obrazom sa však skrývajú aj riziká, ktoré