Všetci vieme, že cvičenie je pre naše telo a zdravie veľmi dôležité. Jeho prínosy nie sú žiadnym tajomstvom. Kedy je ale naň najlepší čas? Väčšina ľudí si cvičenie spája s ránom. Samozrejme, každé cvičenie je pre nás prospešné, bez ohľadu na čas. Avšak jeho uskutočnenie večer môže
Turecké morčacie rolky
Zázračná zázvorová maska na vlasy
Zázvor – zázračný koreň plný užitočných látok. Tento produkt sa dlhodobo používa ako liek. Sme zvyknutí robiť si zázvorový čaj na prechladnutie a upokojenie nervového systému. Zistilo sa, že zázvor je tiež skvelý pre domácu starostlivosť o vlasy . Ak používate tento výrobok správne, môžete zabrániť vypadávaniu vlasov a stimulovať ich
Ako liečiť kĺby- jednoduchý recept
Často počas práce alebo vo voľnom čase nevenujeme pozornosť pozícii vášho tela. A potom zrazu všimnete, že začne bolesť kolena, je bolestivé ohýbať sa. Ak začnete tento proces, dôsledky budú veľmi poľutovaniahodné! Tento nádherný liek pomáha vrátiť kĺby, kosti a väzy do normálneho stavu. Počas jedného týždňa sa
Liečba sínusitídy- zápal prínosných dutín
V chladnom období, najmä ak je sychravo a vlhko, nám hrozia rôzne ochorenia najmä- chrípka a sinusitída . Okrem neestetického vzhľadu tieto choroby prinášajú bolesť hlavy a sú plné komplikácií. Táto masť ktorú vám teraz predstavíme rýchlo zmierňuje nepríjemné príznaky – čoskoro budete môcť opäť dýchať . Zmiešajte
Lahodný šalát s fazuľou
Nechajte sa inšpirovať jednoduchým šalátom ktorý môže byť ako príloha k hlavnému jedlu, alebo rýchla večera, ktorou nič nepokazíte. Potrebujeme: prísady 1 plechovka červenej fazule 200 g varené hovädzie alebo roštenka (aj z polievky) 1 ks červená cibuľa 1 ks červená paprika 1/2 ks feferónka 3 strúčiky cesnak 50 g vlašské