Prírodní pomocníci pri zaspávaní bez rizika závislosti.

Prírodné prostriedky na spánok vám pomôžu zaspať a prespať celú noc. Dobrý spánok a regenerácia je veľmi dôležitá pre ľudský organizmus. Mnoho chemických pomôcok na spanie je v lekárňach k dispozícii bez predpisu. A oveľa častejšie sa k nemu uchýlia tí, ktorí už dlho majú

Ako zistíme, či je naša pečeň preťažená a nefunguje tak, ako by mala?

Je veľmi ťažké odhadnúť, ako sa našej pečeni darí bez lekárskeho vyšetrenia. Na rozdiel od iných orgánov sa poškodenie pečene neprejavuje ako špecifická bolesť, ktorá nás upozorňuje, že niečo nie je v poriadku. Ochorenia pečene nie sú zriedkavé a často sa vyskytujú v chronickej forme,

Rakytník: veľmi účinný v boji proti rôznym chorobám.

Rakytník rešetliakový je jednou z rastlín, ktorých plody sú nielen chutné, ale predovšetkým veľmi zdravé. Môžu pomôcť s rôznymi ochoreniami. Výskyt: Rakytník rešetliakový nebol veľmi známou rastlinou až pred niekoľkými desaťročiami, aj keď je pravda, že ju už pestovali starí Gréci kvôli svojim liečivým vlastnostiam. Bezprecedentný

Granátové jablko má veľa benefitov pre ľudský organizmus. Tu sú niektoré z nich.

Nazýva sa ovocím lásky alebo kráľom ovocia. Od nepamäti ho rôzne kultúry považovali za symbol plodnosti, krásy a večného života. Dokonca sa hovorí, že Eva vytrhla granátové jablko zo stromu v raji. Superovocie s červeno-červenými zrnami, ktoré je plné živín ako granát, je jedným z

Odborníkmi odporúčané alternatívy kávy, ktoré vás nabijú energiou rovnako ako kofeín.

Káva je obľúbeným ranným nápojom mnohých ľudí, bez ktorého si ani nevedia predstaviť začiatok dňa. Existujú však aj ľudia, ktorí sa rozhodnú nepiť kávu z mnohých dôvodov. Pre niektorých môže vysoké množstvo kofeínu, 95 mg na porciu, spôsobiť nervozitu a napätie. U iných môže káva

Mandarínky – stolová dekorácia, vôňa do bytu a účinná prevencia chorôb.

Mandarínky bývali symbolom vianočných sviatkov. Dnes si ich môžete kúpiť celoročne, ale v lete a na jeseň máme veľa miestneho ovocia, takže ich začíname kupovať aj tak s príchodom chladného počasia. A robíme dobre, pretože nielenže voňajú úžasne v našom byte, ale majú aj množstvo

Čo sa dá prečítať z krvných testov?

Rozsah krvných testov, ktoré je možné vykonať, je pomerne široký, čo umožňuje odhaliť rôzne stavy pomocou laboratórnej analýzy. Príklady zahŕňajú:   1.Hladiny cukru v krvi informujúce o metabolizme uhľohydrátov a riziku cukrovky. 2.Hladina tukov v krvi a súvisiace riziko ochorení kardiovaskulárneho systému. 3.Zvýšené hladiny cholesterolu

Domáci liek na čistenie krvných ciev.

Chcete si doma pripraviť nápoj na opláchnutie obehového systému? Chcete, aby vaše žily a cievy žiarili ako z krabice? Vyskúšajte tento osvedčený domáci recept na čistenie krvných ciev. Naše babičky to už vedeli a nebojte sa, nemusíte to podávať intravenózne! Domáci liek na čistenie krvných

Oregano – pomáha pri prechladnutí, upokojuje myseľ a podporuje trávenie.

Dobromysl alebo oregano je známa bylina pochádzajúca hlavne zo Stredomoria. Je široko používaný vo francúzskej, gréckej a talianskej kuchyni. Na prvý pohľad zaujíma dôležité miesto pri hojení aj nenápadná rastlina s ružovo-fialovými kvetmi, ale výrazná vôňa, pretože má blahodarné účinky nielen na dýchacie cesty, ale

7 dôvodov, prečo piť kombuchu každý deň

Kombucha je nápoj známy ako „nesmrteľný elixír zdravia“, ktorý pochádza z ďalekého Tibetu. Tento druh nápoja sa pripravuje v čiernom alebo zelenom čaji, kde sa kultúra kombucha fermentuje niekoľko dní. Hotová kombucha obsahuje rôzne zdraviu prospešné látky, vrátane vitamínov B1, B2, B3, B6, B12, kyseliny