5 korenín, ktoré neutralizujú negatívny vplyv kofeínu

Používanie kofeínových výrobkov nie je pre niektorých ľudí veľmi žiaduce: Pre tehotné ženy,  pre ľudí so zvýšenou nervozitou a trpiacich nespavosťou. Ale ak milujete kávu a nechcete sa vzdať vášho obľúbeného nápoja, odhalíme niektoré tajomstvá o tom, ako neutralizovať účinok kávy a pre telo je to

Ako okamžite zastaviť bolesti hlavy!

Ľudia, ktorí trpia migrénovým utrpením, vedia, že ide o strašnú bolesť, ktorej sa prakticky nemožno zbaviť. Kľúčové slovo tu však má „soľ“. Migréna, môže spôsobiť nenapraviteľné škody a ochromiť váš život. A čo je ešte strašnejšie, túto bolesť nie je vždy možné prekonať pomocou liekov proti bolesti.

Elixír harmónie a krásy

Biely či červený, oba obsahujú množstvo látok a vitamínov, ktoré zázračne pôsobia na náš organizmus. V jeho špecifickej horkastej chuti sa skrýva viac, než sa môže zdať na prvý pohľad. Existuje minimálne 5 dôvodov, prečo by ste mali toto ovocie zaradiť do svojho jedálnička.  

Jedzte aspoň 3 datle denne a uvidíte pozitívne účinky do pár dní!

Taká obyčajná a nenápadná potravina, ktorá má také pozitívne vlastnosti! Toto by ste isto nepovedali o obyčajných datliach. Väčšina ľudí datle a ich zdravotné účinky príliš nevníma. Jedná sa však o veľmi zaujímavé ovocie, ktoré dokáže byť pre vaše zdravie užitočné. Ak začnete pravidelne konzumovať len 3

Ak sa prejete skúste tento elixír – spáli až 50% kalórií z jedla

Ak vyskúšate tento recept tak už ho nikdy nenecháte nepovšimnutý. Na prípravu tohto elixíru budete potrebovať len 2 ingrediencie, ktoré sa dajú veľmi ľahko zohnať. Tieto zázračné ingrediencie sú: zrelý grapefruit a polievková lyžica medu. Mix týchto dvoch zložiek bude mať pre vás hneď niekoľko významných

Mrazené hrozno ako liek a famózna potravina

 Stačí pár hodín a mráz dokáže so sladkými bobuľkami hotové divy.  Na zmrazenie stačí 1 noc (cca 12 hodín) a môžete sa tešiť na tieto účinky! . Dužina, ktorá nás po zmrazení zaujíma, je plná vitamínu C, vitamínov radu B vrátane kyseliny listovej, s výnimkou vitamínu

Trápia vás tmavé škvrny na prstoch, lakťoch a kolenách- ako na ne.

 Najtypickejšie stmavnuté miesta po tele sa objavujú na lakťoch, kolenách a na prstoch nôh aj rúk. Tmavé škvrny sú odrazom nedostatočnej hydratácie a výživy týchto miest a pokožka je tu na dotyk drsnejšia a hrubšia. Tmavnutie týchto partií nastupuje postupne a výraznejšie vystupujú napríklad po vystavovaní

Ak chcete začať zdravo žiť, začnite od rána- budete mať plno energie celý deň

Ranné vstávanie býva často stresujúce. Teraz vám dokážeme, že vstávať sa dá i s úsmevom. Ako začať deň príjemne a navyše zdravo vám prezradíme v nasledujúcom článku. Stačí dodržiavať zopár rád a vaše telo i myseľ sa vám iste poďakuje. Zlepšíte svoj krvný obeh, metabolizmus,

Čaj, ktorý roztopí všetky extra kilogramy!

Takýto čaj pomôže zhodiť nadbytočné kilogramy, znížiť nedostatok vitamínov, zlepšiť imunitu a pohodu počas celého dňa! Zloženie: 1 polievková lyžica listového zeleného čaju 2 lyžice veľký-nakrájaný čerstvý zázvor 2 lyžice šťava z čerstvého citróna 1 polievková lyžica čerstvý med 1,5 litra vriacej vody Mäta podľa želania- zjemňuje chuť

Prečo netreba ignorovať nadmerné potenie!

Hyperhidróza je ochorenie, ktoré sa prejavuje vo zvýšenom potení . Pot má funkciu termoregulácie v tele a pozostáva z vody. Ak sa aktívne pohybujeme alebo prehrievame v horúčave, potenie prispieva k stabilizácii telesnej teploty. V ingvinálnych zónach v podpaží potných žliaz sa spolu s vodou uvoľňuje, tuk a sacharidy. Slúžia