Ak sa dlhodobo snažíte schudnúť a aj napriek striktnej diéte sa vám to nedarí, potom robíte niečo zle. Prípadne to môže byť reťazec niekoľkých zlých rozhodnutí. Je ľahké uveriť, že vynechávanie jedál alebo uponáhľaný životný štýl vám pomôžu schudnúť. V dnešnom článku vám prezradíme dôvody, prečo u vás
Či už ide o zotavenie po úraze, zmiernenie bolestí alebo jednoducho o relaxáciu, masáž horúcimi kameňmi vám toho dokáže ponúknuť skutočne veľa. Keď ju raz vyskúšate, postačí vám potom aj malá výhovorka, len aby ste na ňu šli opäť. Tento druh masáže sa tradične používa v mnohých rôznych
Veľmi jednoduchý, ale výborný a neobvyklý šalát. Pomaranče sú lepšie v tomto recepte sladké. Môžete pridať prírodný jogurt, alebo poliať citrónovou alebo pomarančovou šťavou.Ale nemusíte pridávať nič aj tak je šalátik šťavnatý. Potrebujeme: 1 čínska kapusta 2 pomaranče 1 lyžička. citrónová šťava 1 lyžička. jablkový ocot tekvicové semená na
Bylinky sa úspešne využívajú na liečbu množstva ochorení už po celé stáročia. Jednou z takýchto byliniek, o ktorej ste už určite počuli, je aj indické korenie nazývané kurkuma. Medzi hlavné účinky kurkumy patrí jej výborná schopnosť potláčať a liečiť množstvo druhov telesných zápalov. Za túto svoju schopnosť vďačí
Štítna žľaza je zodpovedná za riadenie veľkého množstva rôznych hormónov naprieč celým telom. V prípade, že nefunguje tak ako má, môžu sa objaviť ťažkosti s metabolizmom cukrov a tukov, problémy s dýchaním, telesnou teplotou, rozvojom mozgu, cholesterolom, srdcom, nervovým systémom, menštruačnými cyklami či integritou pokožky. Je preto ľahké pochopiť,
Pravdepodobne viete, že telo dospelého človeka je 65-70% vody. Ale vedeli ste, že naše mozgové bunky môžu obsahovať viac ako 80% vody? Je distribuovaná v ľudskom tele tak, že časť je v bunkách a ďalšia časť – v extracelulárnom priestore. To je dôvod predpokladať, že hlavnou“ potravou“ pre
Máte ich pripravené za pár minút. Placky sú jemné, nadýchané a naplnené syrom. Plniť môžete rôznymi druhmi syra, i parmezánom, i plesňovým syrom i eidamom. Každému čo chutí. A ak ich urobíte o polovicu menšie, môžete ich ponúknuť aj na rôznych oslavách. Potrebujeme: 200 g syr 2 šálky hladká
Podľa súčasných štúdií má látka, o ktorej si dnes povieme, schopnosť zastaviť rakovinové bujnenie a rakovinu dokonca aj úplne vyliečiť. Ukazuje sa, že je účinná proti rakovine pečene, pankreasu, prsníka, hrubého čreva, žalúdka či prostaty, vrátane lymfómov (rakoviny lymfatických uzlín) a melanómov (rakoviny kože). Doterajšie štúdie boli vykonané
Chceme sa s vami podeliť o vynikajúci recept na šťavnaté kuracie kotlety s karfiolom a bulharským korením v strúhanke. Tento báječný recept poteší každého! Pripravte si túto pochúťku pre vašu rodinu, ocenia vašu snahu a pochutia si. Potrebujeme: 450 g kuracích pŕs 400 g karfiol 1 ks.bulharské korenie 100
Rady jednej múdre ženy by mal poznať každý rodič. Každý, kto chce vychovať dobré, inteligentné a sebavedomé dieťa, si môže byť istý, že sa z neho stane zodpovedný a nezávislý dospelý. Metóda Montessori je odvodená od priezviska známej pedagogičky a je známa po celom svete. Mnoho škôl