V prípade vážnej dehydratácie okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Dehydratácia nastáva, keď telo stratí viac tekutín, než ste prijali. Príjem tekutín je kľúčový pre celkové zdravie. Každá bunka v tele potrebuje vodu spolu s kyslíkom, aby správne fungovala. Ktokoľvek sa môže dehydratovať, osoby s vyšším rizikom sú deti, malé
Jeseň je ešte tu, na adventný veniec je stále skoro a vy nechcete nechať vaše vstupné dvere Neozdobené? Vytvorte si napríklad jeden z týchto jesenných vencov. Fantázii sa medze nekladú a fotografie vás určite inšpirujú. zdroj: taawp.com
Depresia je porucha nálady, ktorá spôsobuje pretrvávajúce pocity smútku, hnevu a všeobecnú stratu záujmu o život, ktorá zasahuje do každodennej ľudskej činnosti. Depresia – na rozdiel od bežného smútku – je chorobný stav, ktorý môže vzniknúť aj bez zjavného dôvodu, prípadne ako neadekvátne vyústenie dlhotrvajúceho smútku. Naša
Predpokladá sa, že až polovica mužov bude trpieť týmto problémom pri dovŕšení 50. roku života. U osemdesiatnikov toto percento bude až 80%. Takmer každý muž nad 45 rokov života má nejaké problémy s prostatou. Samozrejme, nemusí to byť hneď rakovina alebo iné vážne ochorenie. Zvyčajne sa jedná
Úžasný fakt o reumatoidnej artritíde – každý ňou môže trpieť: deti aj dospelí. Podľa Národných inštitútov zdravia žije približne 1,3 milióna ľudí s bolesťami kĺbov spôsobených reumatoidnou artritídou. Je to jedna z najslabších foriem artritídy. 7 potravín, ktoré spôsobujú reumatoidnú artritídu: 1. Rafinovaný cukor Predtým, ako začnete užívať túto
Listy petržlenu nepotrebujú žiadne zbytočné reči, pretože je to populárna bylina, ktorá sa už dlhé roky používa na to, aby naše obľúbené jedlá úplne vyzerali. Z týchto malých zelených listov môžeme získať mnohé zdravotné výhody. Preto, aby sme skúmali užitočnosť petržlenových listov, ukážeme tu okrem neznámej misky aj
Pohár mlieka pred posteľou je obľúbeným nápojom mnohých ľudí. Ale škorica vám zvyčajne premení bežný pohár mlieka na super zdravý a chutný nápoj. Škorica – je jedena z najužitočnejších korenín, ktoré podporujú úbytok hmotnosti a tiež vyčistia pokožku a vaše krvné riečisko. V tomto článku sa zameriame na výhody
Slabá obranyschopnosť organizmu bráni na jeseň všetkým radovánkam i práci. Prechladnutie, nádcha a kašeľ na nás číhajú takmer všade. S pomocou nasledujúcich rád sa vaša oslabená imunita vráti do celoročného normálu. Ako podporiť oslabenú imunitu a ako imunitu posilniť? Pomáha napríklad hliva ustricová alebo rakytník rešetliakový. Oslabená imunita je
S neustálym tokom informácií do nášho mozgu, ako aj so stresom, s ktorým sa každodenne zaoberáme, môže mať naša myseľ problémy. Pokiaľ ide o zdravie mozgu, príroda nám poskytla niektoré skôr úžasné prírodné prostriedky. Tieto bylinky znižujú úzkosť a chránia mozog pred demenciou, ako aj zvyšujú kognitívny
Horčík je základný minerál, ktorý sa zúčastňuje takmer každého procesu v tele. Je dôležitý pre syntézu DNA a zabraňuje vzniku cukrovky a Alzheimerovej choroby. Tento minerál sa nachádza v mnohých potravinách, vrátane avokáda, mandlí a nejakej zeleniny. Magneziová esencia Horčík je prírodný minerál. Vytvára elektrolyty v ľudskom tele