S neustálym tokom informácií do nášho mozgu, ako aj so stresom, s ktorým sa každodenne zaoberáme, môže mať naša myseľ problémy. Pokiaľ ide o zdravie mozgu, príroda nám poskytla niektoré skôr úžasné prírodné prostriedky. Tieto bylinky znižujú úzkosť a chránia mozog pred demenciou, ako aj zvyšujú kognitívny
Horčík je základný minerál, ktorý sa zúčastňuje takmer každého procesu v tele. Je dôležitý pre syntézu DNA a zabraňuje vzniku cukrovky a Alzheimerovej choroby. Tento minerál sa nachádza v mnohých potravinách, vrátane avokáda, mandlí a nejakej zeleniny. Magneziová esencia Horčík je prírodný minerál. Vytvára elektrolyty v ľudskom tele
Tu sa dozvieme, ako si môžeme vypestovať dlhé a husté vlasy pomocou cibule a zemiakmi. V súčasnosti zvyčajne vidíme ľudí s problémami súvisiacimi s vlasmi. Často vidíme teenagerov, ktorí trpia vypadávaním vlasov. Tu sú hlavné príčiny problémov s vypadávaním : 1. Znečistenie: Znečistenie môže spôsobiť vážne poškodenie
Premýšľate nad tým, ako sa zbaviť žlčových kameňov prirodzeným spôsobom? Nebojte sa, teraz vám povieme ako odstrániť túto nepríjemnú záležitosť bez operácie po dobu 7 dní! Žlčové kamene sú porucha trávenia, ktorá ovplyvňuje žlčník. Žlčník je malý orgán umiestnený pod pečeňou. Žlč je zelenkastá tekutina, ktorá pomáha správne trávenie
V súčasnosti je rakovina jednou z najzávažnejších chorôb modernej doby, ktorá spôsobuje nekontrolovaný rast abnormálnych buniek v tele, čo spôsobuje tvorbu nádoru. Obyčajne dochádza k nárastu počtu pacientov s rakovinou, čo možno vysvetliť nesprávnymi stravovacími návykmi, nízkym obsahom živín, chemickými látkami, znečistením životného prostredia, používaním
Tieto rastliny vám prinesú spánok rýchlejšie a zabudnete na slová „Nemôžem spať.“ Takže zabudnite na počítanie oviec. Tu je top 5 užitočných rastlín k vášmu spánku! 1. Aloe vera Aloe vera bolo známe v starovekom Egypte ako jedlo nesmrteľnosti, ktoré nevyžaduje nadmernú starostlivosť, ale tiež uvoľňuje
Serotonín pôsobí ako neurotransmiter, typ chemikálie, ktorý pomáha signálom prechádzať z jednej oblasti mozgu do druhej, čo ovplyvňuje celý rad psychologických a iných funkcií tela. Patria sem bunky spojené s náladou, sexuálnou túžbou, chuťou do jedla, spánkom, pamäťou, teplotou a kontrolou správania. Zatiaľ čo serotonín je chemická
Toto želé vám pomôže schudnúť a odstrániť všetok prebytok škodlivín z čriev, čo uľahčí prácu tráviaceho traktu. Ak by ste si chceli spraviť tento želé zázrak, budete potrebovať: hrsť ovsených vločiek hrsť sliviek hrsť hrubo nastrúhanej cvikly. Všetko zalejte 2 litrami vriacej vody a varte
Ľudia už pred storočím ocenili úžasné prospešné vlastnosti kurkumy a tento silný produkt môže zlepšiť zdravie mnohými spôsobmi. Má jedinečný impozantný výživový profil a podľa Dr. Ax: „Jedna polievková lyžica (sedem gramov) mletej kurkumi obsahuje asi 23,9 kalórií 4,4 g sacharidov 0,5 g bielkovín 0,7 g tuku
Overený spôsob, ako odstrániť škrabance na koženom nábytku, či trebárs na koženej bunde. Tajnou zbraňou je obyčajný olivový olej. Škrabance samozrejme nemožno kompletne vyhladiť, ale možno ich zmierniť takmer do nespoznania. Postup: Olivový olej nalejeme na kus látky a krúživými pohybmi vmasírujeme do kože. Nemusíte sa nijako báť,