Koktail na spaľovanie tukov s grapefruitom a rakytníkom

Vlastnosti grapefruitov pri spaľovaní tukov sú známe veľmi dlho. Grapefruit je jedinečné ovocie, ktoré výborne urýchľuje metabolizmus. Koreň zázvoru tiež urýchľuje metabolizmus a rakytník – znižuje množstvo stráviteľných tukov.

Tak prečo ich nevyskúšať namiešať?! 

Potrebujeme:

1 L – teplej vody
Polovica grapefruitu
Malý kúsok koreňa zázvoru
100 g sirupu z rakytníka

Príprava:

Zázvor ošúpeme, nastrúhame na strúhadle a zalejeme horúcou vodou. Nakrájame  grapefruit na plátky a pridajte k nápoju spolu so sirupom z rakytníka. Lúhujeme hodinu a pijeme malé množstvo po celý deň.

zdroj: fithacker.ru

You Might Also Like