Zabudnite na vypadávanie vlasov a šedivé vlasy! Keď sa objavia šedé vlasy, je veľmi ťažké odstrániť ich a zabrániť ich ďalšiemu výskytu. V tomto prípade je jedným zo spôsobov, ako kontrolovať sivé vlasy, používať farbenie vlasov. Problém s týmito a im inými podobnými výrobkami spočíva v
Super produktívny tréning! Pre nádherne vyrysované brucho ktoré si budete závidieť aj sami sebe! hojdačka Spevnite spodné brucho, aby ste získali tento pohyb. (50 opakovaní) 2. Ruský Twist Pre pokročilejšie a tuhšie tréningy držte činku v rukách a nechajte si nohy priamo pred sebou. (50 opakovaní ) 3.
Tieto cviky môžete robiť doma! Dajú vám celodenný tréning! Existuje mnoho rôznych druhov cvičení. Ale, ako väčšina vecí v živote, jednoduchosť je kľúčom k úspechu. Tu je prvých päť základných cvičení, ktoré by ste mali vedieť. 1. Planck – Dáme sa do vodorovnej polohy, ruky na lakte a
Obezita je v dnešnej dobe veľmi častá kvôli nášmu spôsobu života. Strata hmotnosti je jednou z najčastejších otázok na diskusiu medzi mnohými ľuďmi. Veľké brucho nemá nikto rád. A nielen kvôli nepeknému vzhľadu, ale aj preto, že tuk na bruchu môže predstavovať vážny zdravotný, aj praktický problém. Tu
Kto by netúžil po mohutnom hrudníka, ktorý je podobne ako široké ramená symbolom sily a poriadnej mužnosti. Ako zrejme tušíte, nebude dosiahnutie tohto cieľa nijako jednoduché. Tak sa na to vrhneme spoločne. Samozrejme, že nie len u tejto partie zohráva genetika významnú úlohu, každý je inak stavaný
Naše telo lepšie reaguje na bylinky a bežnú zeleninu a ovocie ako na bežné chemické lieky. Smoothies z týchto bežných potravín a džúsy, ktoré môžu pomôcť vypláchnuť toxíny z tela dostanú telo do správnej funkcie. Príroda nám poskytla potraviny, ktoré majú rovnaký blahodárny účinok. Konzumácia
Konečne sme sa dočkali jari, kedy studené dni vystriedali teplé. Aj keď sa mnohí tešia, iní naopak trpia. Týka sa to tých, ktorí každý rok bojujú s jarnými alergiami. Dobrou správou však je, že sa môžu uzdraviť. Aj keď sa môže zdať, že antihistaminiká sú
Chceli by ste vyzerať mladšie a nedarí sa vám? Teraz to môžete zmeniť! Rozhodne vám neodporúčame plastickú operáciu, ale nasledujúcu zmes z 3 ingrediencií, ktorá vám pomôže dosiahnuť fontánu večnej mladosti. Budete vyzerať oveľa mladšie, než ste si kedy predstavovali. Tu je náš recept: Táto prírodná
Mnohí diabetici poznajú prínosy nízkoglykemickej stravy. O čom však zrejme ešte nepočuli, je koreň kurkumy, ktorá patrí medzi svetovo najviac skúmané rastliny proti cukrovke. Máme nové poznatky o tom, že toto staroveké indické korenie predstavuje ideálny prostriedok pre cukrovku typu 2, ktorý dokáže účinne kontrolovať chorobné prejavy
Rudolf Breuss bol rakúskym lekárom, ktorý sa preslávil svojim nekonvenčným, no vysoko úspešným spôsobom liečby rakoviny pomocou diéty a zeleninových štiav. Po dlhých rokoch štúdia vytvoril 42 dňovú diétu, ktorej súčasťou boli aj čerstvé zeleninové šťavy. Pomocou tejto diéty sa mu od jej zavedenia do