Táto bylinka môže zlepšiť vašu pamäť až o 75%

Rozmarín lekársky je bylinka, ktorú má vo svojej domácnosti skoro každý. Vedeli ste však, aký poklad máte doma? Dnes sa na to podrobnejšie pozrieme. Najnovšie štúdie potvrdili, že rozmarínový olej má veľmi priaznivé účinky pre našu pamäť. Prečo je rozmarín tak zázračný? Rozmarín je jednou

Polievka na spaľovanie tukov

  Veľa sa píše a hovorí o diétach, kalóriách a nadváhe. Vo väčšine prípadov je podstata rovnaká: ak vám príroda nenadelila ideálnu postavu, musíte ju vytvoriť sami. Ak ste už takýto cieľ nastavili, musíte to urobiť múdro. Teraz vám odporúčame vynikajúcu polievku, ktorá vám v tom pomôže. Polievková diéta

Zázračné liečivé vlastnosti tejto rastliny vás ohromia!

Je pomerne nenáročný na starostlivosť a celkom nápaditý. Vybrať si možno z niekoľkých druhov, pričom každý vyzerá rozdielne. No o fikusoch sme doteraz zjavne nevedeli všetko. Podobne ako takmer všetky izbové rastliny, aj fikus pomáha čistiť vzduch, ale vplýva pozitívne aj na zdravie. V minulosti ľudia verili, že fikus

Liečivý HLOH + 6 osvedčených receptov

Hloh je bylinka, ktorá sa dokonale stará o naše srdcia, nazýva sa aj „otec srdca“. V čase, keď sú choroby obehovej sústavy jednými z najčastejších, je hloh tá pravá bylinka, po ktorej siahnuť. Obsahuje obrovské množstvo antioxidantov, vitamínov skupiny B a C, posilňuje srdcový sval, upokojuje búšenie

10 šikovných, užitočných tipov pre gazdinky

Ako málo koľkokrát stačí a človek dokáže vyriešiť nevídané?  Tieto šikovné triky sa vám niekedy budú iste hodiť. napa 1.  Škvrny a pena na holenie Odstráňte škvrny od make-upu, oleja či paradajok pomocou obyčajnej peny na holenie. Jednoducho ju naneste na škvrnu, trochu škvrnu s penou trite

Sú raňajky skutočne najdôležitejším jedlom dňa alebo ide o výmysel?

Rodičia i starí rodičia nám odmalička neoblomne vštepujú do hlavy, že raňajky sú jednoducho nutnosťou a povinným začiatkom každého nového dňa. Zamysleli ste sa však niekedy nad pôvodom týchto rád? Veríte im? My sme sa tomuto tvrdeniu pozreli bližšie na zúbok a prinášame vám tie najužitočnejšie zistenia.

Moje ďasná sú konečne zdravé a s bolesťami mám pokoj!

Paradentóza je problém, ktorý je tichým postrachom nás všetkých, aj keď si to mnohí neuvedomujeme. Z dôvodu, že je táto choroba neprenosná a nesprevádza ju ostrá a prudká bolesť, nechávame ju z nedbanlivosti zájsť príliš ďaleko. Namiesto prevencie potom musíme riešiť citlivé ďasná, kazy a

20 minút denne cvičte tento cvik. Funguje na 100%

Mnohé ženy oceňujú cvičenie, ktoré si nevyžaduje veľa času a úsilia. Pri tomto cviku vám postačí 20 minút denne a zbavíte sa nie len únavy, no privodíte si aj dobrú náladu.   Čo robiť? Vyberte si podložku na cvičenie a položte si ju k stene.

Smoothie, ktoré zasýtia a pomáhajú pri chudnutí

Určite už každý z vás ovláda čo je to smoothie, je to nápoj z ovocia, zeleniny, či kombinovaný z oboch a častokrát aj s ďalšími inými zložkami. Vďaka týmto prísadám je tento nápoj bohatý na výživu,  bielkoviny, ako aj na vlákninu, preto sa budete cítiť

Jednoduchý spôsob, ako schudnúť bez liekov, je urýchliť metabolizmus!

Dedič slávnej dynastie lekárov, je renomovaná osobnosť vo svojom odbore a nebojí sa verejne kritizovať farmaceutický priemysel. Alexander Leonidovič Myasnikov, muž s neuveriteľnými skúsenosťami otvára oči ľuďom a snaží sa ich priviesť na správnu cestu. Darí sa mu to?    Svoje názory na farmaceutickú mafiu, chudnutie pomocou výživových