Sinusitídaje zápal paranazálnych dutín, dutiny v kostiach tváre, ktoré obklopujú oči, nos a tváre. Za normálnych podmienok vzduch prechádza cez paranazálne dutiny bez problémov. Tí, ktorí trpia sinusitídou, naopak majú ich zablokované a stretli sa s ťažkosťami, bolesťou a ťažkosťami pri dýchaní.
Tu sú niektoré príznaky:
kašeľ
bolesť hlavy
tváre alebo opuch
bolesť zubov
únava
znížený pocit pachu a chuti
horúčka
tečúci nos
Aký je koreň problému? Väčšina prípadov infekcie dutín bola zistená ako imunitná porucha spôsobená hubou. V roku 1999 vedci zistili, že huby boli prítomné v hliene u 96% pacientov, ktorí mali operáciu na chronickú sinusitídu.
Huby a plesne sú stále vo vzduchu a sú obvykle vdychované, takže u väčšiny ľudí uviaznú v sliznici.
Existujú aj iné spôsoby, ako znížiť riziko vzniku zápalu vedľajších nosových dutín, ako sú anibiotiká.
Posilnite svoje telo pred hubovými chorobami.
Keď sa telo pokúša ničiť hubu, imunitný systém spôsobuje poškodenie sínusových membrán, čo spôsobuje príznaky sínusitídy. Ak chcete bojovať proti hubám a zabrániť vzniku tejto chronickej infekcie, musíte vaše telo posilniť.
Tu je niekoľko tipov, ako to urobiť:
Voda a soľ
Tento liek pomáha eliminovať nadbytok hlienu a zabezpečuje hydratáciu nosovej oblasti. Týmto spôsobom sa nos uvoľní zo sliznice.
Vezmite malé množstvo teplej vody a soli so striekačkou.
Vložte injekčnú striekačku do správnej nosnej dutiny, mierne nakláňajte hlavu doľava.
Tekutina vychádza z druhej nosovej dierky.
Vyfukujte nos a zopakujte postup s druhou nosnou dierkou.
Opakujte liečbu 2 až 3 krát denne.
Inhalovanie.
Môžete to urobiť v sprche, vdychovanie výparov alebo sa naparovať nad hrncom s vriacou vodou, do ktorého môžete pridať nejaké prísady, ako sú eukalyptus, ktorý má antiseptické vlastnosti. Týmto spôsobom odstránite hlien, ktorý upcháva paranazálne dutiny.
1. Vyhnite sa jedlu z cukru .
Huba sa živí cukrom.
2. Jedzte rybí olej alebo olej z tresčej pečene, pretože
ryby alebo olej z tresčej pečene obsahujú tuky omega-3, EPA a DHA a tie zvyšujú imunitný systém.
3. Jedzte kokosový olej
Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovú, ktorá je známa svojimi antibakteriálnymi a antifungálnymi vlastnosťami.
zdroj: fithacker.ru
