POZOR: Pozrite sa, čo sa stane s Vašim telom, keď nebudete 3 týždne jesť biely cukor!

Hneď na začiatku je nutné si povedať, že cukor sám o sebe nie je nejaké zlo. Problém je v tom, že sa dnes pridáva prakticky do všetkých priemyselne vyrábaných potravín. Ak jete veľa priemyselne spracovávaných potravín, zjete s veľkou istotou ďaleko viac cukru, než skutočne

Ako si urobiť kompletný detox celého tela od cukru, schudnúť a zlepšiť svoje zdravie? kompletný návod

Cukor je najväčším vinníkom za nadváhu, tak ako sacharidy a tuky, takže ak ho konzumujete v nadmernom množstve, najmä potraviny a nápoje zložené z cukrov, ako sú jogurty, limonády, cukríky, cereálie, šalátové dresingy. Jednoduché sacharidy sú veľmi vhodné pre naše telo a nájdeme ho v

5 varovných príznakov rakoviny hrubého čreva. Spočiatku len nepríjemné pocity v oblasti podbruška …

Rakovina hrubého čreva – zhubný nádor, ktorý rastie od sliznice hrubého čreva v membránach. V riziku ochorenia sú obyvatelia krajín s vyspelou ekonomikou. Hlavnou príčinou vzniku zhubných novotvarov je považované nezdravé stravovanie. Ak máte radi mäso, často vyprážané jedlá, sladké pečivo a vaše telo trpí

Žite dlhšie! Tu je 15 najlepších potravín na prečistenie Vašich tepien a prevenciu infarktu myokardu.

Infarkt myokardu je akútny klinický stav charakterizovaný atrofiou srdcového svalu. Až 98% prípadov srdcového infarktu je spôsobené aterosklerózou tepien, ktoré zásobujú srdce krvou. Kvôli vytvoreniu aterosklerotického plátu je narušený tok krvi a v srdcovom svale je tak pozorovaná anémia. prevencia Aby sa podarilo zabrániť vzniku

Mám dávno po 60-tke, ale moja tvár nepozná žiadne vrásky či ovisnutú kožu. Toto je moje tajomstvo krásy!

Masky na tvár sa dajú pripraviť takmer z akýchkoľvek produktov. Existuje však jedna ingrediencia, ktorá má na pleť zázračný účinok a odborníci v kozmetike jej dali prezývku domáci botox. Jedná sa o škrob. Nielen, že pleť vyrovná , ale zanechá ju i hladkú! Pri pravidelnom

Máte nepríjemný problém so suchou pokožkou a padajú vám vlasy? Zistite aké vitamíny Vášmu telu chýbajú!

Najprv sa spýtajte sami seba – viete čo sú vlastne vitamíny? Musíme si uvedomiť, že vitamíny sú organické chemické zlúčeniny, životne dôležitého významu, ktoré náš organizmus nutne potrebuje. Medzi obvyklé príznaky, ktoré vidíme keď vitamíny nemáme, je suchá koža, červená vyrážka, vypadávanie vlasov a mnoho ďalších. popraskané pery Praskliny

5 jednoduchých cvikov pre štíhly pás a krásne ploché bruško!

Dosiahnutie plochého bruška a štíhleho pásu nie je ľahké. Zvlášť problematické je to u žien stredného veku, ktoré sa snažia udržať si vysnívanú hmotnosť a postavu. My Vás dnes uistíme, že nič nie je nemožné. Hlavná vec je správne cvičiť požadovanú oblasť. Pripravili sme pre vás sadu cvičení pre

Zabudnite na teplú vodu s citrónom! Tieto 3 nápoje urobia s vašim chudnutím zázraky!

Hoci nám pitie teplej citrónovej vody poskytuje pevnú dávku antioxidantov a vitamínu C, aj tak nemá vplyv na naše chudnutie, o čom sa mnohí mylne domnievali. Máme k dispozícii akurát dôkazy o tom, že zlepšuje trávenie a čistí telo od toxínov. Pitie citrónovej vody má

Vypite pohár ryžovej vody a sledujte, čo sa stane s vašim telom

Väčšina z nás nepije vodu, v ktorej sa varila ryža. Jednoducho ju po dovarení vylejeme do umývadla. To je však chyba, ktorú robíme, lebo si nie sme vedomí jej vynikajúcich účinkoch na naše telo. Preto, odteraz vždy, keď dovaríte ryžu a ostane vám z nej v hrnci voda, prelejte ju