Ľahký obed alebo špeciálne raňajky v podobe zeleniny zapekanej s vajcami a poctivou porciou syra sa vždy hodia a prekvapí svojou jednoduchosťou aj príjemnou chuťou. Jedlo patrí medzi bezlepkové dobroty, rovnako tak je vhodné pre vegetariánov a šporotvcov hľadajúcich nejaký chutný zdroj bielkovín . Potrebujeme: 1
Znižuje stres, upokojuje, uvoľňuje, spríjemňuje spánok a zaisťuje dobré zažívanie. Z listov si môžete pripraviť likér a pre svoju citrusovú vôňu sa za čerstva pridáva do miešaných nápojov a ovocných šalátov. Ľudia oddávna verili, že medovka predlžuje život, a preto ju nazývali „elixírom života“. Medovka je navyše výbornou
Aj keď sa to možno zdá ako sci-fi, ananás si možno vypestovať aj doma. Chce to naozaj veľkú trpezlivosť, avšak odmenou vám bude ananás skvelej, absolútne neporovnateľnej chuti, než keby ste ho kúpili v supermarkete. Postup: Kúpte si ananás a ostrým nožom vyrežte vršok ananásu (zelenú
Cupcake pomaly ale isto preráža do našej spoločnosti, chutia a nie je sa čomu diviť – sú výborné! Toľko možností, toľko farieb a chutí … Nalaďte sa na „cupcakovou vlnu“ s nami a týmto receptom na kokosové Cupcake s náplňou a limetkovým krémom. Potrebujeme cesto: 1
Ďalšie liečivá bylinka, ktorú si môžete natrhať po celé leto, je nenápadný rebríček. Pomáha najmä tráviacej sústave, kde zlepšuje jej činnosť. Tiež podporuje zníženie krvného tlaku, uvoľňuje kŕče, a tak pomáha s problémami kŕčových žíl. Hrnček rebríčkového čaju je osvedčený pomocník pri pálení záhy aj prevencia proti bolestivým
Mladé brezové lístky si ešte môžete nazbierať a nebudete ľutovať. Majú totiž mnoho zdraviu prospešných látok, ktoré môžete využiť ako v príprave horúcich a studených nápojov, tak na výrobu domácej vlasovej kozmetiky alebo ako liek proti reumatizmu. Účinky brezy Breza sa používa najmä pri detoxikačných a
Osobne ho najčastejšie používam na potlačenie strachu a úzkosti, skvelý je aj na migrény, depresie a ako prírodné antibiotikum na množstvo chorôb. Až sa nabudúce vydáte na prechádzku, vezmite si so sebou košík a natrhajte si ľubovník – podľa slov známeho gréckeho lekára Paracelsus je totiž
Od nepamäti hľadali ľudia zázračnú liečbu, ktorá pomáha zachovať večnú mladosť. Dlhý život sa o to pokúšali mnohými rôznymi spôsobmi. Tajomstvo večnej mladosti bolo skúšané vedcami, alchymistami, lekármi a kňazmi. Najzaujímavejšie, často aj nebezpečné pre zdravie, boli varianty omladzovania. Napríklad Kleopatra sa pokúsila predĺžiť svoju mladosť rozpustením perál v
Mnoho párov si ani neuvedomuje, že spoločn áčinnosť pred spaním môže výrazne ovplyvniť kvalitu vzťahu. Psychológovia tvrdia, že medzi partnermi je mimoriadne nevyhnutné dobré zdravie a emočná intimita. Obzvlášť užitočný je spoločný spánok. Napriek mnohým problémom v podobe ťahania prikrývky, chrápania, a všetko súvisiace zo spánkom. Čas strávený v
Iba domáci bochník môže tak nádherne voniať a chrumkať. Áno, v supermarketoch si môžete kúpiť najneobvyklejšie chlebové výrobky, ale nemajú hlavnú ingredienciu – lásku. Koniec koncov, vďaka tejto zložke, domáce pečivo je neuveriteľne chutné. Pečenie chlebu podľa tohoto receptu sa zmení na aromatické, chutné, jemné drobivé a