Akonáhle ľudia nemajú dostatok spánku, zdajú sa byť strašne nepríjemní, pracujú pomalšie a ich budúcnosť sa im zdá byť neatraktívne. Veľa stresu, veľa hodín strávených v práci alebo na počítači – to všetko spôsobuje to, že naše chrbtové svaly sú tuhé a zabraňujú nám pred
Ak nie ste spokojní pri pohľade na seba do zrkadla a vaše obľúbené džínsy vám už nesedia, nezúfajte. Odvarom zo škorice a bobkového listu získate dlho očakávanú váhu. Tieto ingrediencie pomáhajú organizovať činnosť tráviaceho systému a očistiť telo.Tiež aktívne bojujú proti nadúvaniu, ktoré nielen zväčšia
Trpíte únavou, slabosťou, svalovými kŕčmi, bolesťami hlavy či výkyvmi nálad? Príčinou môže málo železa v krvi. Červené krvinky sú veľmi dôležité, prenášajú kyslík do všetkých častí tela. Zníženie ich počtu znamená, že trpíte anémiou. Existujú rôzne príčiny nedostatku krviniek. Medzi najčastejší dôvod patrí málo železa. Táto látka
To najdôležitejšie, čo platí o ľuďoch schopných rozplakať sa pri nejakom filme (ak to nie sú hormonálne rozkolísané nastávajúce mamičky), je, že sú schopní súcitiť. Ľudia, ktorí toto dokážu, sú zvláštnym druhom ľudí. Dnešná doba je plná ľahostajných ľudí- ľudí, ktorí sú dokonalí narcisti alebo
Ľudia sa delia na dve skupiny: na tých, ktorí majú radi dezert, a tých, ktorí milujú dezert. Existujú ale aj tí ľudia, ktorí by si radi dezert dopriali, ale bojujú proti nadbytku kilogramov. Preskúmali sme, aké dezerty sú pre Vašu líniu bezpečné, a vybrali tento
Zrejme ste už počuli o výhodách gélu z Aloe Vera, či kokosového oleja. V súvislosti s kožnými problémami ale celkom iste netušíte, ako účinné je spojenie oboch týchto látok. Aloe Vera a kokosový olej sa spravidla pridávajú do telových mliek. Využívajú sa samostatne – dokážete
Necht sa zlomí snáď takmer každému na svete, hlavné je nepanikáriť. Existujú triky, vďaka ktorým si to nikto nevšimne. Nenechajte si pokaziť deň zlomeným nechtom, skúste tento návod! Potrebujete malý kúsok priesvitnej pásky nožnicami si z pásky odstrihnite kúsoček, ktorý je o kúsoček väčší ako
Toto je jeden z najlepších trikov do života u ktorého si snáď každý musí povedať, že si ho skúsi a to vám k nemu stačí obyčajná sviečka a fén. Stačí si potrieť topánky obyčajnou sviečkou a potom ich fénom dôkladne vysušiť. Je to spôsob, ktorý
Ak hovoríme o vlasoch, tak jedna z najúspešnejších a najčastejšie používaná zložka v kozmetike je ricínový olej. Je považovaná za prírodný liek pre vlasy: rieši rôzne infekcie a lupiny, kožné problémy ako sú škvrny, akné a vyrážky. Keď ho aplikujete do pokožky hlavy zrýchli vám
Toto jedinečné korenie sa získava z vnútornej kôry tropického ihličnatého stromu a pridáva sa do sladkých i slaných jedál. Toto korenie je chutné a výživné. Prináša nám množstvo zdravotných prínosov. Jeho kôra sa zbiera v období dažďov, kedy je ohybnejšia. Pri jeho sušení sa skrúti do dlhých tyčiniek, ktoré sa vyrežú