Cuketová Topinková zmes

Máte prebytky cukiet a už naozaj neviete, čo z nich vymyslieť? Skúste túto Topinkovú zmes. Teraz už máte možno cukiet dosť, ale túto zmes môžete zavariť a dať si ju napríklad v zime, kedy určite príde k chuti. Je skvelá nielen k topinkám, ale aj do cestovín! Potrebujeme:

Zapekaná cuketa s kuraťom, cesnakom a syrom

Jedlo ktoré vás zasýti, je výborné a  zdravé. Toto jedlo má nízky obsah sacharidov, a vysoký obsahom bielkovín ! Potrebujeme: 4 stredné cukety 450 g mletého kuracieho mäsa ¼ lyžičky soli ¼ lyžičky mletého čierneho korenia 2 strúčiky cesnaku, nadrtené 1 hrnček paradajkového pretlaku ¼ hrnčeka

Tipy, ktoré vám pomôžu žiť až 100 rokov!

Pite zelený čaj. Tí, ktorí pijú viac ako päť šálok zeleného čaju denne, je oveľa menej pravdepodobné, že zomrú na infarkt alebo mŕtvicu. 2.  Podľa Karolinska Institutet (Švédsko) ľudia ktorý chodia do spoločnosti majú o plovicu  menšiu pravdepodobnoť, že budú trpieť demenciou, pretože majú nižšiu hladinu kortizolu – stresového

Tri recepty ako sa zbaviť raz a navždy čiernych bodiek

Čierne bodky na tvári nevyzerajú veľmi vábne. Vy za ne síce veľmi nemôžete, ale faktom je, že znamenajú špinu a nečistoty usadené na vašej pleti. Ak sa raz objavili, je dosť ťažké sa ich zbaviť, a tak je treba vytasiť všetky možné zbrane. Pre krásnu pleť je

Výstražné príznaky zhoršenia krvného obehu

Slabý krvný obeh je stav, ktorý postihuje mnoho ľudí na celom svete, čo môže byť spôsobené rôznymi zdravotnými problémami. V neskorších štádiách môže mať slabý krvný obeh vážne dôsledky, takže ak sa s ním stretnete, potrebujete lekársku pomoc. Bohužiaľ, väčšina ľudí nevie, že majú problémy s krvným obehom,

Ako zdravšie jesť a zároveň ušetriť

Už sa tešíme na čerstvo natrhané šťavnaté ovocie a zeleninu na trhoch. Skúste obnoviť svoje novoročné predsavzatia a začnite jesť zdravšie a s menšími nákladmi. Keď dodržíte naše šestoro rád, ušetríte peniažky do prasiatka a navyše urobíte niečo aj pre svoje zdravie. 1. Zostavte si jedálniček Než

Návod na zásobáreň vody do kvetináčov z PET fľaše

Behať v horúčave po záhrade s ťažkou krhlou otrávi aj toho najzávyslejšieho záhradkára. Uľahčite si prácu a vyrobte si tieto jednoduché zásobárne na vodu. S krhlou sa občas tiež prejdete, ale už to nemusíte robiť tak často. Kvety budú celý deň dobre hydratované a nevysušia sa vplyvom veľkých

Prečo jesť červený melón na liečbu týchto zdravotných problémov

Neuveriteľne osviežujúce a plné najrôznejších vitamínov a minerálnych látok, melón je jedným z najpopulárnejších ovocí, ktoré máme tendenciu jesť počas horúcich letných dní! . Toto ovocie môže mať svetlo tmavozelenú farbu s ľahkými škvrnami a jej tvar môže byť okrúhly, podlhovastý alebo sférický . Melón by mal

6 úžasných prírodných liekov na liečbu ekzému

Ekzém je porucha kože, pri ktorej sa na koži objavujú svrbiace škvrny a rany. Symptómy tejto poruchy závisia od závažnosti a môžu sa pohybovať od chronickej bolesti a dráždivých rán až po vredy s ekzémami. Odborníci sa domnievajú, že ekzém je typ alergie na potravu alebo ovzdušie v

Čo o nás prezrádza naše oblečenie? 5 tipov, ktoré by ste mali poznať, aby ste zanechali ten najlepší prvý dojem

Zvyknete sa z času na čas zamyslieť nad tým, ako pôsobíte na svoje okolie? Aké signály vysiela váš účes, make-up, chôdza či oblečenie? Ak si myslíte, že na prvom dojme už v dnešnej dobe nezáleží a všetci s utváraním názoru čakajú, kým nespoznajú vašu osobnosť,