Sedací nerv je najdlhší nerv v ľudskom tele. Tiahne sa od spodnej časti chrbta až dole do nôh. Tento nerv riadi viacero pohybov, od tých menších až po tie hlavné, preto je jeho bezproblémové fungovanie nadmieru dôležitým pre náš každodenný život. Viacero faktorov však môže vyvolávať
Je to strašné keď dostanete herpes a bojujete s tým celý život. My vám dnes povieme ako sa herpesov zbaviť. Predtým ste iste vyskúšali množstvo klasických liekov a dokonca aj silné protivirálne lieky, ktoré vám predpísali lekári. Všetky z nich však zlyhali a herpes sa zakaždým onedlho vrátil.
Krv môže byť príliš hustá, obsahovať veľa tuku či vápenatých solí a zrazeniny sa potom usadia na stenách ciev, čo prispieva k vzniku aterosklerózy. Ak máte genetickú predispozíciu na tuhšiu krv, vo vašej rodine sa vyskytol problém s nebezpečnou zrážanlivosťou alebo sa chcete jednoducho poistiť, čítajte ďalej. Príčiny
Zdravý životný štýl získava popularitu, takže pšeničné výhonky sa môžu stať skutočným prínosom pre ľudí, ktorí sa sami chcú zdravo stravovať . Pšeničné klíčky alebo šťava z nich sú výborným spôsobom, ako do vašej stravy zaradiť nadmieru prospešnú tmavozelenú listovú zeleninu. Čo sa týka hustoty výživných látok,
Všetci vieme, že s vekom sa menia ženy a ich telo. Roky robia svoje vlastné úpravy. Po 40 rokoch sa metabolizmus spomaľuje, dochádza k hormonálnym zmenám a telo sa stáva menej flexibilným a ohybným. To výrazne ovplyvňuje fyzickú kondíciu žien a duševný stav. Môžete sa vyrovnať s takouto situáciou
Chceme vám predstaviť recept na najlepší a najefektívnejsí prírodný liek pre ľudí, ktorí trpia rednutím kosti, čiže osteoporózou. Dokáže osteoporóze nielen predchádzať, ale ju aj liečiť a eliminovať bolesti kostí, ktoré sa u tohto ochorenia často vyskytujú. Najdôležitejším prínosom však bude zmiernenie rizika ťažkých zlomenín, ako sú napríklad
Keď sa pozrieme na štatistiky, tak percento úmrtí žien na rakovinu, ktoré chodili na mamograf bolo rovnaké ako tých, ktoré naň nechodili. Ak sa chce dnes žena chrániť pred rakovinou, jedna z prvých preventívnych vecí, ktoré urobí je, že pravidelne chodí na mamografické vyšetrenie. Podľa najnovšieho
Bielkoviny sú základom života. Poskytujú energiu, pomáhajú telu zotaviť sa po ranách, dávajú pocit sýtosti počas dňa. Tiež slúžia ako stavebný materiál pre svaly. Proteín je potrebný pre zdravie vlasov, nechtov a pokožky, nehovoriac o všeobecnom zdravotnom stave! Nedostatok bielkovín nie je taký vzácny, ako sa zdá, najmä v
Ak je vaša oblička v nebezpečenstve, telo vás varuje, tu je 7 znamení: Obličky sú veľmi dôležité orgány pre správne fungovanie celého tela. Sú životne dôležité pre filtráciu krvi, zabraňujú vzniku odpadu a prebytočnej tekutiny, regulujú hladinu krvného tlaku a elektrolytu, stimulujú produkciu červených krviniek
Existuje niekoľko sérií cvičení zameraných na formovanie brucha. Avšak joga patrí medzi najefektívnejšie z nich. A navyše k tomu, na rozdiel od niektorých iných cvičení, ju môže vykonávať takmer každý. Jóga samotná však nebude stačiť. Nezabúdajte na to, že niekedy až 70% úspechu tkvie vo vašej strave. 1.