Čierne korenie je považované za „kráľa korenín“ , patrí k najbežnejšie používaným koreninám na svete. Pridanie čierneho korenia do jedla okamžite zlepšuje jeho vôňu a chuť. Mnohí z nás to možno nevedia, ale toto maličké liečivé korenie má v sebe veľa dôležitých prínosov pre zdravé trávenie. Zlepšuje tiež vstrebávanie
Toto ovocie je dnes ľahko dostupné a je obľúbené najmä vďaka svojej sladkej a osviežujúcej chuti. Okrem tej však má aj mnoho zdravotných prínosov.Vo svojej pôvodnej domovine bolo už po stáročia uznávané pre svoje pozitívne účinky hlavne na trávenie a aj preto, že pôsobí protizápalovo. Jedna jeho zložka
Podľa Národného inštitútu zdravotníctva odporúčané množstvo železa denne pre dospelých je 8 – 27 mg. Okrem toho muži môžu užívať nižšie množstvo, zatiaľ čo dojčiacim a tehotným ženám sa odporúča oveľa viac železa. Železo pozostáva z dvoch hlavných zložiek: myoglobínu a hemoglobínu. V skutočnosti je
Rakovina pľúc je rakovina, ktorá začína v bunkách pľúc. Nie je to isté ako rakovina, ktorá začína inde a rozširuje sa do pľúc. Spočiatku hlavné príznaky zahŕňajú dýchací systém. V neskorších štádiách rakoviny pľúc, najmä ak sa šíri do vzdialených oblastí, môže ovplyvniť mnohé systémy
Hemoroidy sú nepríjemné a neradi o nich hovoríme. Nepríjemné to môže byť hovoriť o nich s druhými, väčšina ľudí v určitom období svojho života dostane hemeroidy . Najprv treba vedieť, že hemeroidy sú inými slovami, žily v konečníku , ktoré sa zdurili. To sa môže stať
Tradičná múdrosť naznačuje, že keď vaše telo bolí, mali by ste odpočívať. Ale pokiaľ ide o artritídu, výskum ukazuje, že fyzická aktivita môže skutočne pomôcť zmierniť bolesť, ako aj stuhnutosť a opuch kĺbov. Výber správnych druhov činností je však dôležitý. Tu je päť z najlepších
Možno ste to už niekedy zažili. Problémy v práci, v škole či v rodine. Boli ste ako chodiace klbko nervov. So stresom ste sa pokúšali zaspať a v strese ste vstávali. Až sa to zrazu stalo. Začali ste mať nevysvetliteľné problémy ako napríklad brnenie končatín, problémy
Mangá sú jedny z najobľúbenejších ovocí na svete. Nielenže skvelo chutia a sú zároveň alkalické, no podľa vedeckých dôkazov je mango potravina ktorá lieči, a obsahuje množstvo výhod pre vaše zdravie. Podľa federácie amerických spoločenstiev pre experimentálnu biológiu (FASEB), konzumovanie manga denne si človek zníži
S prichádzajúcimi zimami je čas, aby obľúbené ovocie a zelenina v tejto sezóne prevzali prím v našej strave. Jedna taká zelenina, ktorú máme na srdci, je šťavnatá, chrumkavá a chutná-mrkva. My sme tu, aby sme vám poskytli 7 dôvodov, prečo musíte nabudúce svoje vrecko na potraviny s
Milióny ľudí po celom svete trpia tráviacimi problémami. Príznaky, ktoré väčšinou spôsobujú nepríjemné pocity, sú pálenie záhy a nadúvanie. Sú to prvé signály o zdravotných problémoch . Úprimne povedané, ísť za lekárom je niečím, na čo pristupujeme len ťažko. Dovtedy predstierame, že všetko je normálne,a