Mandľové mlieko je absolútne fantastická záležitosť. Obsahuje málo cukrov, tukov i karbohydrátov, celkovo proste málo kalórií, žiadny cholesterol, laktózu a veľa vitamínov. Je výborné do kaší, smoothies, do kávy. Vyskúšajte a zamilujete si ho. Mlieko skladujte v chlade dva dni. Potrebujeme: 1 hrnček mandlí 2
Potrebujeme: 500 g mrkva 200 g zeler 2 ks jablko 200 ml biely jogurt podľa chuti soľ a korenie 5 strúčikov cesnaku 1 PL olivový olej Postup: Mrkvu nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme na hrubšom strúhadle nastrúhaný zeler a jablko. Premiešame. Takto pripravenú zeleninu s jablkom zalejeme jogurtovou zálievkou, do ktorej sme pridali
Každý rok, s príchodom jesene, sa naskytá otázka, ako si na zimu pripraviť chutnú a chrumkavú kapustu. V chladnom období kapusta predstavuje prírodný zdroj vitamínov. Rozhodli sme sa prezradiť vám niekoľko užitočných tipov, ako si takúto kapustu pripraviť. Kvasenie kapusty by sa malo začať po
Chcete vedieť, ako si pripraviť chutnú a kvalitnú huspeninu? Potom ste na správnom mieste. Ponúkame vám niekoľko tipov, s ktorými potešíte nielen seba, ale aj celú vašu rodinu! Tajomstvá ideálnej huspeniny Mäso Môžete si robiť huspeninu z prednej nožiny, z hovädzieho mäsa alebo chvosta, či
Skvelá chuťovka pre návštevy a vlastne aj celkom jednoduchá netradičná večera. Vyskúšajte ich tento rok aj na Silvestra. Priatelia budú nadšení. potrebujeme: hrnček strúhanky 1/2 hrnčeka strúhaného parmezánu Lyžicu olivového oleja 1 vajce 1 kilo mletého hydinového mäsa 1/2 hrnčeka nadrobno pokrájanej papriky 1/2 hrnčeka
Tiež máte chuť na túto chutnú špecialitu? Tento recept je totiž lacný a presne pre tých čo ochutnávajú takéto mňamky a nebaví ich dlho stráviť pri sporáku. Tieto koláčiky si totiž zamiluje celá vaša rodina, ale pozor, hrozí že už nebudete chcieť jesť nič iné,
Milujete lievance? Milujem raňajky so šálkou kávy alebo mlieko.Navrhujem jednoduchý recept na úžasne jemné palacinky pečené na suchej panvici.Pripravia sa veľmi rýchlo a jednoducho. Dúfam, že sa vám budú páčiť.Bobule môžu byť akékoľvek, sezónne. Potrebujeme: Múka polohrubá – 300 g Vajcia – 2 ks Mlieko – 300
Potrebujeme: cesto 300 g hladkej múky 200 g zmäknutého masla 100 g práškového cukru 1 lyžička vanilkového extraktu 1 veľké vajce náplň malinový džem poleva 2 žĺtky 60 g práškového cukru 20 g vanilkového exraktu 1 lyžička citrónovej kôry na ozdobu 100 g nahrubo nasekané
Dietetický koláč bez cukru a múky, šťavnatosť a sladkosť, dodáva mrkva. Ak ste na diéte, ale stále chcete mať niečo sladké, potom tento recept na chutný mrkvový koláč je pre vás. Lahodný mrkvový koláč Na korpus potrebujeme: 250 g mrkvy 8 lyžice. l. ovsené vločky
Tento overený nápoj je veľmi účinná pomôcka k strate váhy. Pravdaže, je stále potrebné chodiť, behávať, jesť zdravo, cvičiť. Okrem toho, že je dobrý pre stratu váhy, je dobrý pre všeobecné zdravie. Ingrediencie tohto nápoja sú veľmi zdravé. Napríklad také chia semienká ktoré sú skvelé