Jedným z následkov sedavého zamestnania, ale aj prílišnej fyzickej aktivity, bývajú bolesti chrbtice. Približne každý deviaty človek sa každodenne stretáva s ťažkosťami v dolnej časti chrbta, ktorej sa ľudovo hovorí aj kríže. Ide teda o veľmi častý typ utrpenia, ktorému je vhodné venovať náležitú pozornosť
Vďaka veľkej popularite kávy a čaju sa stalo, že tento známy nápoj sa dostal do pozadia. Ale dnes vám znovu predstavím kakao aj s jeho blahodarnými účinkami na zdravie a pripomeniem dni v škôlke, kde tento nápoj nemohol chýbať. Pre tých, ktorí pravidelne pijú kakao,
Bradavice, kurie oká, výrastky na koži. To všetko sú nepríjemnosti, s ktorými sa stretáva príliš veľa ľudí. Keby každý, komu niečo na tele vyrastá, chodil ku kožnému lekárovi, nestíhali by chodiť ani spať. Bradavice a kožné výrastky sa však dajú ľahko odstrániť. Ak vám lekár
Ocot je a bol už po celé stáročia v domácnosti a kuchyni používaný pre rad rôznych účelov. Ide aj o starobylý ľudový liek, ktorý sa kedysi používal ako záchranné riešenie mnohých zdravotných komplikácií. Jablčný ocot patrí medzi najobľúbenejšie a niektoré štúdie dokonca potvrdzujú, že má
Odstránenie makeupu, predtým než idete spať, je kľúčom k čistej a zdravej pleti. To je tiež dôvod prečo mnoho žien míňa peniaze, za drahé odličovače. Skúšali ste už ale prírodný odličovač, ktorý si môžete vyrobiť doma a nemusíte zaň zaplatiť ani korunu? Na jeho výrobu
Určite ste neraz počuli o prísloviach: „Ranné vtáča ďalej doskáče!“ Či „Ráno múdrejšie večera!“. Znovu a znovu počúvame o výhodách skorého ranného vstávania. Je ale ľahšie o ňom len hovoriť ako konať, máme pravdu? Spísali sme pre vás mini návod, ako si také ráno naplno
Tento nápoj má zvláštnu chuť a nemusí chutiť každému. Na druhej strane, je to prírodný liek so silným účinkom a okamžite vás postaví na nohy! Príprava kokteilu bude veľmi jednoduchá a rýchla. Hlavnou zložkou je banán, ktorý obsahuje draslík, horčík a fosfor. Draslík je vhodný
Vlašské orechy sa už nejaký ten čas používajú v ľudovom liečiteľstve a poznáme ich aj pri bežnej príprave jedál, či už doma alebo v reštauráciách. Východná medicína pomocou nich praktizuje liečebné procedúry a na Kaukaze je jeho strom považovaný za posvätný. Stimuluje mozgovú činnosť Tvar
Mnoho žien má nezabudnuteľnú bolesť pri PMS alebo menopauzi, trpí nepravidelným cyklom a niektoré dokonca majú ťažkosti s otehotnením. Najčastejšiou príčinou je hormonálna nerovnováha. Poruchy endokrinného systému nepriaznivo ovplyvňujú celé telo a taktiež navonok viditeľným spôsobom vo forme nadmernej hmotnosti alebo vyrážok na koži. Samozrejme,
Mnoho ľudí sa musí prebúdzať v skorých ranných hodinách. Na ranné cvičenie nemá nikto čas, pretože musíme prichystať nielen seba, ale aj zorganizovať zvyšok rodiny. Stojí za to, aby ste si osvojili jednoduché cviky, pri ktorých ani nebudete musieť vyliezť z postele! Budete sa cítiť