Koža je najväčším orgánom tela a práve to sa môže spájať s veľkým množstvom vnútorných problémov. Práve kožné problémy sú častým indikátorom zdravotných problémov. Číňania veria, že rôzne časti tváre sú prepojené s jednotlivými orgánmi v ľudskom tele, teda naša tvár dokáže jasne ukázať respektíve
Pokiaľ sa jedná o starnutie pleti, tak sa väčšinou ženy zaujímajú o také miesta ako je tvár, krk a hrudník. Oblasť na ktorú, ale často zabúdajú sú ruky. Ruky totiž dokážu odhaliť vek človeka prakticky ihneď a bez sebeväčších znalostí a skúmanie. Roky práce a
Rozprávate sa niekedy sami so sebou? Keď ste v súkromí alebo sa len prechádzate vonku na ulici, alebo keď sedíte v práci? Rozprávaním nahlas si lepšie premyslíme veci, ktoré chceme riešiť. A je to tak! Možno by to mohlo znamenať, že ste blázni. Tí si
Asi každý z nás túži po dokonale čistej kúpeľni a záchode. Často jej venujeme viac pozornosti než napríklad kuchyni, pretože umyť všetky škvrny sa občas zdá nemožné. Existuje však jeden spôsob, ako udržať záchod v čistote po celú dobu. Produkty z obchodov sú ale plné
Máte problémy so spánkom? Je tu jednoduchý trik, ktorý keď použijete, zaspíte do 60 sekúnd. Doktor Andrew Weill vám predstaví jednoduchú metódu, ako zaspať. Nebudete potrebovať žiadne zvláštne osvetlenie alebo lieky. Všetko čo potrebujete, je zmeniť techniku dýchania. Vďaka tomu donútite centrálny nervový systém, aby postupne
Kardamón poznajú všetci vďaka jeho chuti. Toto korenie má čestné miesto v našich kuchyniach a receptov, do ktorých sa pridáva, je každým dňom viac a viac. Šálka kávy s kardamónom rozochveje chuťové bunky aj tým najnáročnejším labužníkom, nielen kvôli chuti, ale aj pre jej úžitok. Ukázalo sa, že ak
Je známe, že nepoužívaním svalov chabnú a oslabujú sa. Dokonalým príkladom je zranenie nohy ako napr. Zlomenina, ktorá vyžaduje dlhodobý relax a používanie bariel, sedenie na vozíku kvôli zotaveniu. Počas tohto procesu svaly nie sú aktívne, čo spôsobuje ich slabnutie. Na rovnakom princípe fungujú aj
Ochrana pred slnkom –významná úloha v letnom horúcom období. Špeciálne slnečné okuliare sú v predaji na mnohých miestach, ale skutočne dobré okuliare budú drahé, najmä, ak sú prispôsobené individuálnym potrebám každého z nás. Akonáhle si kúpite takýto pár okuliarov, budete si na nich dávať väčší
Táto nepríjemná choroba sa vyskytuje u každého 5. človeka na tejto planéte. Lekári zistili, že môže vzniknúť v dôsledku dlhodobej únavy, intenzívnej mentálnej záťaže, stresu, dedičnosti či hormonálnych porúch. Dokonca aj strava, priamo súvisí so vznikom migrén. Je dokázané, že nedostatok niektorých vitamínov spôsobuje bolesti
Počas zimného obdobia sa každý z nás snaží obliekať si teplé veci, piť teplé nápoje a užívať vitamíny. Ani to však nezaručuje, že ostanete naďalej zdravý. Bakteriálne a vírusové infekcie najčastejšie postihujú dýchací systém. Liečba môže trvať dlhú dobu, pretože pretrvávajúci kašeľ a zápal priedušiek vás